人到中年的曾福（綽號曾有才）遭遇事業(yè)危機、家庭危機親戚朋友借款不還還對他道德綁架被迫關掉公司、賣車還債又因孩子的教育問題跟老師和老婆爆發(fā)激烈沖突被逼到墻角的曾有才抬眼望去仿佛所有的人和事都在跟自己過意不去甚至連個訴苦的人都找不到為逃避現(xiàn)實他打著參加“環(huán)羊湖自行車賽”的旗號從成都遁走西藏抵達拉薩后曾有才認識了老萬、喜姐、小山東等一眾“藏漂”度過了一段無憂無慮沒羞沒臊的悠閑時光在圣湖羊卓雍措他和網紅"叫獸"啼笑皆非的相遇相識讓他被迫和“叫獸”一起去完成一個又一個的挑戰(zhàn)去海拔5500米處飛滑翔傘、去冰川下的冰湖劃皮劃艇……沿著G219國道一路向南他們從另一個角度看到了西藏的魅力人生的意義這段旅程讓本是啼笑皆非互相算計的兩人結下了深厚的友誼更是讓曾有才真正的認清自我、重拾自我擁有了重新面對生活的心境和勇氣